פוסטים מאת: חדקרן בית השראה
שער חמישי לָאֵבֶל: אבל בין דורי | עם הלה אשחר וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
שיחה על השער החמישי לָאֵבֶל, על פי פרנסיס וולר בספרו ״על סף תהום הצער״. מדובר באבל שאנו נושאים בגופנו בשל הצער, הנטישה והפגיעה שחוו אבותינו מן הדורות הקודמים. האבל הזה חקוק עמוק בתוך ההיסטוריה הנפשית של השושלת המשפחתית ומעליו טמונה שכבה של שתיקה, והוא אינו זוכה להכרה.השער הזה מתייחס גם לאבדן הקשר שלנו אל אבותינו […]
שער רביעי לָאֵבֶל: הדבר שלו ציפינו, ושמעולם לא קיבלנו | עם אמה שם-בה אילון וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
שיחה על השער הרביעי לאבל, על פי פרנסיס וולר. שמו ״הדבר שלו ציפינו, ושמעולם לא קיבלנו״. השער זה מזמין לקדמת הבמה דברים שיכול להיות שאפילו לא ידענו שאיבדנו. כמו למשל: הכמיהה להשתייך – כאשר לא מקבלים אותנו, ערך עצמי – כאשר אין שיקוף מצד הכפר של הערך הזה, תעסוקה רוחנית – כאשר אנו לא מצליחים […]
שער הָאֵבֶל השלישי: צער עולם | עם ד״ר לייה נאור וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
שיחה על ״צער עולם״, השער השלישי לאֵבֶל ע״פ פרנסיס וולר. השער הזה מתייחס לצער חמקמק, שאנו מסתובבים איתו ולעיתים לא מבינים את מקורו. זהו הצער על חוסר החיבור שלנו לטבע סביבנו, לכאבנו אל מול מקומות הרוסים, נהרות מזוהמים, זנים של חיות מוכחדות, ערימות זבל באמצע הטבע כמו גם חוסר חיבור שלנו לטבענו הפראי וחוסר חיבור […]
שער הָאֵבֶל השני: המקומות שמעולם לא ידעו אהבה | עם רוני גרוס וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
פרק בו נעמיק בשער השני של הָאֵבֶל: ״המקומות שמעולם לא ידעו אהבה״. זהו השם שפרנסיס וולר נותן בספרו: ״על סף תהום הצער״ לכל אותם מקומות רכים מנשוא, דווקא משום שהודרו מטוב-לב, חמלה, חום וקבלה. אלו הן מקומות שנכרכו בבושה. נבין טוב יותר את המצב של הבושה, שכן כאשר אנחנו מתביישים בעצמנו ובכאב שלנו, כל זה […]
שער ראשון לאֵבֶל: בבוא העת, נאבד את כל מה שאנחנו אוהבים | עם לייה נאור וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
שיחה כנה על תהליכי אבל ואבדן, אישיים וקולקטיביים, בין לייה נאור לטליה חלמיש, עם צאת הספר ״על סף תהום הצער – חיים לצד אבל וטקסים של התחדשות״ מאת פרנסיס וולר לאור. מדובר בספר הנותן מזור לנפש, כשהוא מורה דרך בארץ האבדן והשכול. אך מי בכלל רוצה ללכת לשם? ההבנה שכולנו כבר שם, כלומר כולנו בני […]
על סוד שבע שנות החיים הראשונות | עם יעל קליין וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
פרק העוסק בתקופות החיים המופלאה שבין הלידה לגיל שבע, על פי מדע הרוח האנתרופוסופי. נעמיק בשאלות: כיצד ילדים בגילאים אלו חווים את העולם? מה מתפתח בהם בתקופה זו? מה עשוי להפריע להתפתחותם? וגם – למה איש התחזוקה הגברי מוזמן לעבוד מחוץ לגן כאשר הבנים בקרבת מקום? מה קורה אם הסמארטפון הופך לתחליף של הבייביסיטר? ומה […]
מעבר למחשבות: מה גילינו על עצמנו במדיטציה | עם אסף פרסיה וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
מה הופך רגעי שקט לטרנספורמטיביים? איך מתמודדים עם מחשבות שמסרבות להיכנס לשקט? ומה עושים כשהחיים לא עוצרים גם אחרי ריטריט של 10 ימי שתיקה? בפרק הנוכחי של "סימני דרך" אנחנו צוללים אל עולם המדיטציה – לא רק ככלי להרפייה ושקט, אלא כדרך חיים של ממש. הפעם אנחנו משתפים במסע האישי שלנו: מהרגעים הראשונים של התרגול, […]
למה הנקה היא הרבה יותר ממה שחשבתם | עם עינת טלמון וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
מה הופך את ההנקה להרבה יותר מרק דרך להזין את התינוק? בשיחה מרתקת בין טליה ליועצת ההנקה עינת טלמון, נחשפים הרבדים העמוקים של הנקה – ברמה האישית, הרגשית וגם הרוחנית. עם שלל תובנות, סיפורים אישיים וטיפים מעשיים, הפרק הזה מיועד במיוחד לנשים בהריון, אמהות טריות, וגם לבני המשפחה התומכים שמבקשים להבין יותר על החשיבות של […]
לעוף גבוה יותר: איך קשיים הופכים לזרעי אושר פנימי | עם פרופ׳ אוריאל זוהר, ברברה היימן וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
בפרק הנוכחי (והמיסטי במיוחד) טליה חלמיש משוחחת עם אוריאל זוהר, במאי תיאטרון, מחזאי, סופר ומשורר, על החיבור העמוק בין יצירה אמנותית, עבודה פנימית וצמיחה רוחנית. דרך סיפורים אישיים ומפגשים מרתקים עם המורה הרוחני אומרם מיכאל איבנהוב, אוריאל משתף בתובנות על איזון פנימי, משמעות החיים והיכולת לזרוע זרעים של אושר ושמחה גם בזמנים מאתגרים. לקראת סיום […]
על טראומה וכוחה הטרנספורמטיבי של יצירה | עם עינת מוגלד וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
פרק מיוחד לכבוד צאתו לאור של הספר גם לציפורים זה קורה עם המחברת עינת מוגלד. טליה ועינת פותחות את השיחה ביניהן בהתבוננות אחורה על הדרך שהובילה להפקת ספרה של עינת. השיחה נוגעת בקושי וביופי שבהבאת טקסטים אישיים לעולם. עינת משתפת כיצד נולד הספר שכתבה מתוך צורך עמוק להתמודד עם סוד משפחתי שנחשף לאחר שנים רבות. […]
חיפוש אחר המופלא – מסעו הרוחני של פ.ד. אוספנסקי
חדקרן בית השראה
לפעמים בדרכו של אדם נדמה שהוא עומד על סף גילוי. התחושה הזו, שהנה-עוד-מעט תתגלה אמת נסתרת, משהו שמעבר למה שהעיניים רואות והאוזניים שומעות, מלווה את מחפשי האמת בכל דור ודור. עבור פ.ד. אוספנסקי, מסעו הרוחני החל כקריאה פנימית עמוקה למצוא את "המופלא". המסע הזה לא רק שינה את חייו, אלא גם פתח צוהר לאינספור מחפשים בעקבותיו, דרך הספרים שהותיר ובמיוחד דרך הספר "חיפוש אחר המופלא" שמתאר את שנות עבודתו עם המורה שלו ג.א. גורדייף
להורים יש השפעה עצומה על ילדיהם והיא מתחילה לפני הלידה! ואפילו לפני ההתעברות! | עם מירב שרייבר וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
בפרק זה של הפודקאסט "סימני דרך", שוחחנו על נקודות מבט מרתקות ומרגשות על הורות, הריון ולידה. יחד עם מירב שרייבר, מטפלת בקונסטלציה משפחתית ובתנועה, חקרנו את הנושא של "החינוך שמתחיל לפני הלידה", דרך התובנות של אומרם מיכאל איבנהוב, כפי שכתב בספרו המעמיק בנושא. החינוך שמתחיל עוד לפני שאנחנו קיימים אומרם מיכאל איבנהוב מביא בספרו גישה […]
מה הופך תנועה למודעת? | שיחה עם הילה רימון וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
במשך אלפי שנים התנועות והמחולות המקודשים נשמרו בסודיות במרכזים רוחניים שונים במזרח, זאת עד שאדם חדור מוטיבציה בשם ג.א. גורדייף הביא אותם למערב. היה זה כנראה הזמן הנכון שבו הידע החבוי הזה צריך לצאת לעולם ולהביא מזור לכל מי שזקוק לו. הריקודים המקודשים הללו, מעין מדיטציה בתנועה, כשהן מתורגלות עם מאסטר שעבר הכשרה מתאימה, יכולות […]
על התבוננות אוהבת: הספר בת עין הרקיע | עם סול יצחק רון וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
שיחה על הריפוי והאינטימיות שיש בהתבוננות אוהבת ועל המשמעות של חיים מתוך הקשבה ליופי הפועם בו. סול יצחק רון, מחבר הספר ״בת עין הרקיע״, חולק בשיחה עם טליה חלמיש את תהליך הכתיבה של הספר, השזור פליאה העמוקה מן הטבע, מן ההשתנות של בת זוגו במהלך חודשי הריונה, מן הלידה והגעת התינוקת המיוחלת, כמו גם מן הפרידה מאביו במהלך חודשי גסיסתו. כל אלו, הודות להקשבה והתבוננות, הופכים לשירי הלל ותודה לחיים עצמם.
צלילה למעמקים: שיחה על העבודה המקודשת של האבל | שיחה בין הלה אשחר לטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
שיחה על אבל וצער במובן הרחב: אובדן של אנשים יקרים, אבל גם אובדנים רבים אחרים כמו וודאות, ביטחון, ועוד… וגם על צמיחה של אכפתיות עמוקה בעקבות הצער הזה – תשובת נגד לנקמת דם ואלימות. שיחה בין המלווה הרוחנית הלה אשחר לטליה חלמיש, בהשראת הלימוד של פרנסיס ולר. ספרו של ולר ״על סף תהום הצער: טקסים של התחדשות והעבודה המקודשת של האבל״ עתיד לצאת לאור בחדקרן במהלך שנת 2024.
להבריא את הנשמה | עם אסף פרסיה וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
מאז ה7 באוקטובר, כולנו חיים בתקופה מאתגרת מאוד. שיחה על החשיבות של להבריא את עצמנו, במיוחד בתקופה הזאת. על כמה חשוב לטהר את עצמנו מבפנים, לחזק עצמנו מבפנים, על מנת שיהיו לנו כוחות להתמודד עם כל מה שקורה, עבור עצמנו ועבור האנשים סביבנו. שיחה בין אסף פרסיה וטליה חלמיש על כוחו של תרגול רוחני, ככוח פנימי שמעניק חוסן אל מול אירועים חיצוניים קשים. על החשיבות של לקחת מדי פעם זמן לעצמנו, לסגת לריטריט כדי לחזור לחיים מחוזקים ומוארים יותר. כולל שיתוף מתוך חוויות שחווינו בעצמנו בריטריטים והזמנה לריטריט מיוחד כזה שיתקיים ממש בקרוב.
לרפא את האדמה – שיחה על חקלאות ביודינמית | עם ניצן שפילמן וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
בתקופה זו, בה מתרחשת מלחמה וההתייחסות לאדמה כל כך טעונה, טוב לגלות שישנה דרך לחולל טרנספורמציה ולרפא את האדמה. טליה חלמיש משוחחת עם ניצן שפילמן, מומחה לחקלאות ביודינמית, על גישה אתית, אקולוגית ובריאה לאדמה על מנת להביא לה חיים, ללא ריסוסים ותוספות רעילות. שיחה על הקשר ההוליסטי שבין אדם ואדמה, ועל התנאים שמאפשרים לאדמה להניב יבול שופע ומזין.
ניצן שפילמן מלמד בהרדוף את הסמינר המלא לחקלאות ודבוראות ביודינמית. הוא מקיים קורסים, סדנאות והרצאות ברחבי הארץ.
לצמוח מתוך הכאוס – לייה נאור וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
אנחנו נמצאים בתקופה של הרבה חוסר ודאות, כזו שיכולה לעורר הרבה קושי כאב ופחד. אך דווקא בזמני משבר כאלו, לייה נאור מספרת שיש גם הרבה אור. כי כמו כל דבר חי בעולם הזה, הטבע האנושי מתאפיין במארג של יחסים ולפעמים המארג צריך להתפרק לחלוטין, בכדי שיהיה מקום למשהו חדש ונפלא להירקם. בשיחה זו טליה חלמיש מארחת את לייה נאור ודרך הסברים על מערכות כימיות, ביולוגיות ואנושיות, לייה מספרת למה דווקא עכשיו כשהפחד מהכאוס עולה ומציף – אנחנו צריכים להישאר אופטימיים.
נוגדן לתקופה מפגיזה – איתי קנר וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
שיחה על חוסן, בה אנו לומדים מהו חוסן וכיצד ניתן לחזק את המצב הזה בתוכנו. מדובר בפרק חשוב בתקופה שלנו, בה רבים חווים את עצמם כמותקפים, בין אם מוירוס, זריקות, קיטוב חברתי, איבוד הדמוקרטיה, מטבע דיגיטלי, הנדסת אקלים ועוד. החוסן שלנו הוא הנוגדן לחווה הזו. הפרק כולל טיפים ורעיונות ישימים כדי להחזיר אותנו חזרה אל המרכז ואל הכוח שלנו. טליה חלמיש מארחת את איתי קנר, מייסד ומנכ״ל המכון למנטורינג ולמנהיגות, מכון שמוביל תכניות מנטורינג בחברות ההייטק המובילות, במערכות הבטחון, ובחינוך.
איזה טיפוס פסיכולוגי אתם? אסף פרסיה וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
שיחה בין אסף פרסיה לטליה חלמיש על הידע העתיק של הטיפוסים הפסיכולוגיים המסתתרים בקלפי המשחק. קלפי המשחק הרגילים שכולנו מכירים הם בעצם גלגול של קלפים קדומים יותר, בהם קודדו סודות על המבנה הנפשי וההתנהגותי של האדם. בקלפים נותרו עדיין סימנים למצבים הנפשיים השונים של האדם והם מהווים כלי חשוב בהתבוננות העצמית, ומאפשרים לנו ללמוד מה […]
שיחה על מעשה האמנות – עם צביקה לחמן וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
את מה אנחנו מציירים כאשר אנו מציירים? האמנות כמעשה אמוני פנימי, כשחלק מהעבודת היוצר הוא להשתחרר מהדברים שהופכים עבורו לאורים ותומים. על האופן בו עבודת אמנות יכולה להכיל מרחקים שונים וזויות שונות וזמנים שונים בו זמנית. על דומות ואיך דבר הופך לדומה לדבר. על המציאות כדבר שצריך למצוא בכל פעם מחדש ומה מאפשר לנו לעשות […]
צועדות בדרך הרוחנית – יעל גלזר וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
כיצד נראים החיים של מי שבחרו ללכת בדרך הרוחנית? שיחה בין טליה חלמיש ויעל גלזר, מנכ״לית חברת מרקורי. גם יעל וגם טליה הן תלמידות ותיקות בבית הספר הבינלאומי למודעות עצמית. בשיחה כנה הן מספרות על המפגש עם הדרך, על חיים רוחניים, מה הן למדו ולומדות, ואיך היותן תלמידות משפיע על ההורות, העשיה וההגשמה שלהן בעולם.
בכל תינוק קיים ניצוץ של פוטנציאל אינסופי – עם רני אורן וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
רני אורן, פסיכותרפיסט ומומחה להתפתחות תינוקות, מספר לנו על אותו פוטנציאל אינסופי הקיים בתינוק ובילד, ועל איך ניתן לאפשר לפוטנציאל הזה לבוא לידי ביטוי בצורה מיטבית. בפודקאסט רני וטליה מדברים על התפתחות הרמונית, על האינטליגנציות השונות של הילד, ומקורות ההשראה של רני אורן: גלן דומן, פטריציו פאולטי וראובן פויורשטיין.
פודקאסט: שיחה בין שני אדריכלים ואמנים – עם משה כץ וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
שיחה על יצירתיות. שיחה בין טליה חלמיש למשה כץ, אדריכל ואמן רב תחומי. מיועד לכל מי שמעונין שחיי היצירה יהיו יותר נוכחים בחייו.
לא להיתקע בפקקים: שיחה על זרימה עם אורי אלישר וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
טליה חלמיש בשיחה עם אורי אלישר על זרימה. על ההבדלים בין זרימה לתקיעות ועל זרימה כסוד לחיים בריאים.
פודקאסט: על הכרת תודה בחיי היומיום עם שירן יוניס ואסף פרסיה
חדקרן בית השראה
פרק עם הפסיכולוגית שירן יוניס. טעימה מהעולם הרחב של המדע של הכרת התודה. איך היא קשורה לתרגול של תשומת לב? האם היא יכולת מולדת או נרכשת? הפרק כולל תרגילים שאפשר לבצע באופן יומיומי.
פודקאסט: תיאוריית U – לרדת למעמקים ולקבל סימנים מהעתיד עם ד"ר דניאל שני וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
מה נדרש כדי לחולל שינוי? איך ניתן לצלול פנימה לתוך עצמנו? כיצד ניתן להיות במפגש עם העולם כאשר הראש והלב שלנו פתוחים?
פודקאסט: כשהיצר הופך ליצירה – עם גיל רון שמע ואסף פרסיה
חדקרן בית השראה
אסף פרסיה וגיל רון שמע בשיחה על איך היצר יכול להפוך ליצירה, על מקורות ההשראה של האמן, כמה מהסודות שגיל גילה לאורך השנים כיוצר, והכי חשוב – על איך נכנסים למרחב הלא ידוע של הפרדס מבלי לכלות את עצמנו בדרך, כי גם זה עלול לקרות.
פודקאסט: נכנסים אל הפרדס – עם גיל רון שמע ואסף פרסיה
חדקרן בית השראה
איך נכנסים לפרדס, ומה הסוד הגדול שמאפשר לצאת ממנו בשלום. הפרדס הוא הגן שבליבו מעיין, ובו גם 10 מיני פירות ועצים.
פודקאסט: על תזונה ואכילה מודעת – עם חגי סלע ואסף פרסיה
חדקרן בית השראה
מה הקשר בין בישול ותזונה, למדיטציה ומודעות עצמית?
פודקאסט: ללכת בדרכים הצדדיות – עם אסף פרסיה וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
האם אתם תמיד הולכים באותה הדרך או שאתם מעיזים מדי פעם ללכת בדרך חדשה?
פודקאסט: נפרדים מהחשכה – ד"ר לייה נאור ואסף פרסיה
חדקרן בית השראה
שיחה על כל אותם חלקים בתוכנו שאנחנו מעדיפים להשאיר בעלטה.
פודקאסט: סליחה, יש לך דקה למדיטציה? – עם רני אורן ואסף פרסיה
חדקרן בית השראה
מהי השיטה דקה אחת של מדיטציה ואיך מתרגלים אותה?
פודקאסט: הסיפור של חדקרן – עם אסף פרסיה וטליה חלמיש
חדקרן בית השראה
הסיפור של חדקרן בית השראה, איך הכל התחיל ולמה החלטנו אחרי עשור להפוך מהוצאה לאור לבית השראה.
פודקאסט: למצוא את האחדות דווקא כשאנחנו לבד – ד"ר לייה נאור ואסף פרסיה
חדקרן בית השראה
לנצל את תקופת הבידוד בשביל להכיר את עצמנו טוב יותר ולפתח דרכים חדשות להנות מהלבד.
פודקאסט: קבלת החלטות, יוגה ואי צ'ינג – עם רוני פרידמן ואסף פרסיה
חדקרן בית השראה
השיטה הסודית והעתיקה לקבלת החלטות. תורת השינויים, ספר התמורות.
פודקאסט: הסוד של הלב – השייח' ע'סאן מנאסרה ואסף פרסיה
חדקרן בית השראה
איך מוצאים את השייח׳ האמיתי שלנו ועל הסודות שהוטמנו בעומק הלב.
פודקאסט: הטבע ככלי להכרת עצמנו – ד"ר לייה נאור ואסף פרסיה
חדקרן בית השראה
איך הגענו כאנושות למצב של ריחוק וניתוק מהטבע, על טבע תרפיה, ועל האופן שבו הטבע משקף לנו את מי שאנחנו באלף דרכים שונות.
פודקאסט: המסע שלי עם ג’לאל א־דין רומי – גיל רון שמע ואסף פרסיה (חלק 3 ואחרון)
חדקרן בית השראה
בפרק השלישי נחתום את המסע שלנו. נדבר על שירה מקודשת, על הרלוונטיות של רומי ועל ההבדל בין קדוש למקודש.
פודקאסט: המסע שלי עם ג'לאל א־דין רומי – גיל רון שמע ואסף פרסיה (חלק 2)
חדקרן בית השראה
בפרק השני נרחיב את היריעה ונספר על מקורותיו של הלימוד הסוּפי שמתחילים עוד הרבה לפני רומי ומגיעים עד לאברהם אבינו ואפילו לאדם הראשון.
פודקאסט: המסע שלי עם ג'לאל א־דין רומי – גיל רון שמע ואסף פרסיה (חלק 1)
חדקרן בית השראה
בפרק הראשון של הפודקאסט שלנו, גיל רון שמע מספר על המסע שלו עם ג'לאל א-דין רומי, המשורר הסופי הכי מוכר בעולם…
איך תיצרו לוח חזון לשנה החדשה
חדקרן בית השראה
תרגיל מיוחד שיעזור לבנות את החזון שלכם לשנה הקרובה, כולל כמה טיפים כדי להפוך אותו לאפקטיבי באמת.
כישלונות מפורסמים: 7 אנשים שלא ידעו מה זה לוותר והפכו לאגדות
חדקרן בית השראה
זה נכון שבאופן טבעי אנחנו לא רוצים ליפול, אבל השאלה היא: האם אנחנו מוכרחים לחשוב כך על כישלון? בואו ננסה לרגע להסתכל על כישלונות בצורה קצת אחרת.
מי באמת מסתתר מאחורי המסכה
חדקרן בית השראה
מה יקרה אם נוריד לרגע את המסכות והתחפושות? מי נמצא מאחורי המסכה שלנו? איזה חלק של עצמנו נמצא מתחת לתחפושת?
חוגגים עשור לחדקרן! מפגש זום עם אוריאל זוהר וברברה היימן
חדקרן בית השראה
מתוך מפגש זום לכבוד יום הולדתו ה-121 של אומרם מיכאל איבנהוב.
עוד 10 סרטים מעוררי השראה
חדקרן בית השראה
פוסט המשך עם עוד 10 סרטים מעוררי השראה, במיוחד לכבוד הסגר השלישי שבא עלינו. אלו סרטים שאהבנו במיוחד ושנתנו לנו כמה תובנות חשובות לחיים.
התנועה של רומי: בחיפוש אחר המרכז
חדקרן בית השראה
ג'לאל א-דין רוּמי, המיסטיקן והמורה הסוּפי, הוריש להיסטוריה יצירות ספרותיות חשובות ביותר: ספר שירה בן מאות עמודים שמהווה את אחד מרגעי השיא באלף שנות השירה הפרסית; שישה כרכים של פואמה הכתובה בצמדי שורות חרוזות, המוגדרת לעיתים כ'קוראן בחרוזים'; אסופה של שיעורים ודרשות שנכתבו מכלי ראשון בידי תלמידיו, ובה מוצגים רעיונות התורה שלו; אינספור מכתבים שבהם […]
צאו להתפעם מהטבע
חדקרן בית השראה
הגשם הראשון שהגיע אלינו זה עתה מזכיר לנו שבטבע, כמו בחיים, הכול נמצא בשינוי מתמיד.
סיפורה של פטימה
חדקרן בית השראה
סיפור-משל סוּפי שיכול ללמד אותנו דבר או שניים על איך התמודדות עם אסונות לא צפויים שבהם הכל לא קורה כפי שתכננו.
מתנה לעצמנו לשנה החדשה
חדקרן בית השראה
תרגיל גילוי הערכים שלנו לקראת השנה החדשה ובמיוחד לתקופה הזו, שמלאה באי־בהירות וחוסר ודאות.
הילדים מראים לנו שזה אפשרי
חדקרן בית השראה
סרטון השראה קצר ומקסים שמראה עד כמה רחוק אפשר להגיע באמצעות תושייה יצירתיות וקבוצה בעלת מטרה משותפת
ויהי אור!
חדקרן בית השראה
סרטון בן 3 דקות של השראה צרופה, על האופן שבו האור משנה את החלל שאליו הוא נכנס.
המנון לחיים – רוברטו בניני
חדקרן בית השראה
רוברטו בניני בקטע מרגש על משמעות החיים ועל מהו הדבר הכי חשוב שעלינו לעשות היום.
מה אפשר לעשות עם הילדים בבית
חדקרן בית השראה
מגוון פעילויות מעוררות השראה לילדים לתקופת הקורונה ובכלל.
שלוש תחנות בחייו של משה רבנו
חדקרן בית השראה
גם אם הסיפור התנ״כי נשאר תמיד אותו הסיפור, יש דרכים שונות לקרוא אותו.
7 דברים חינמיים ושווים במיוחד לבידוד
חדקרן בית השראה
ליקטנו עבורכם 7 דברים חינמיים ושווים במיוחד, כי אחד הדברים היפים בדיגיטל הוא שאף פעם לא נגמר ויש תמיד מספיק לכולם. תהנו!
10 דברים מעוררי השראה שאפשר לעשות בבידוד
חדקרן בית השראה
אספנו עבורכם 10 דברים מעוררי השראה שאפשר לעשות בבית בבידוד, כדי שנוכל לנצל את הימים האלה ללמידה והתפתחות.
גם להישאר בבית זו הזדמנות
חדקרן בית השראה
כל קושי טומן בחובו גם הזדמנות, גם להישאר בבית בבידוד. כמה נקודות מבט נוספות לקריאה של המצב הנוכחי.
10 אלבומי מוזיקה מקודשת מומלצים במיוחד
חדקרן בית השראה
אומרים על מוזיקה שהיא הדבר שהכי קרוב לשפה של אלוהים. מוזיקה יכולה לסחוף, לכוון, ליצור ולהרוס, והיא יכולה גם להרגיע ולעזור לנו להיכנס פנימה לרמות העמוקות יותר ולהביא ריפוי. מוזיקה היא שפת הרגשות וככזו ההשפעה שלה היא מיידית. מוזיקה רגועה ומרגיעה יכולה כשלעצמה להיות מדיטציה נהדרת וכמובן גם ללוות כל תרגול רוחני כמו יוגה או מדיטציה. ריכזנו עבורכם הפעם 10 המלצות לאלבומים של מוזיקה מקודשת שאנחנו ממש אוהבים כולל קישורים לספוטיפיי ולאפל מיוזיק.
הדרשה הקצרה למאלונקיפוטה
חדקרן בית השראה
הדרשה של מאלונקיפוטה היא אחת הדרשות היפות ביותר של הבודהה, בה הוא עונה למאלונקיפוטה ששואל אינספור שאלות לא רלוונטיות, במשל שמדמה אותו לאדם שנפגע מחץ ובמקום לתת לרופא לעשות את עבודתו מתעסק בהמון שאלות לא רלוונטיות. המאמר הוא חלק מהספר "להכחיד את הסבל" – הספר הבא שיתפרסם בסדרת נתיבים מיסטיים במהלך שנת 2020.
10 סרטים מעוררי השראה במיוחד
חדקרן בית השראה
בחרנו עבורכם 10 סרטים שאנחנו אוהבים במיוחד, סרטי השראה, כאלה שיגרמו לכם להתרגש, להתמלא במוטיבציה וגם לקבל כמה תובנות חשובות לחיים. הכינו את החברים ואת הפופקורן.
איזה אוצרות חבויים סביבנו
חדקרן בית השראה
עד כמה אנחנו מסוגלים להבחין בדברים יקרי הערך שנמצאים לפני העיניים שלנו? עד כמה אנחנו מסוגלים לשים לב להזדמנויות שסביבנו? מסתבר שלא הרבה ושאנחנו מותנים הרבה יותר ממה שחשבנו בסביבה ובהקשר שבו הדברים מוצעים. בשנת 2007 נערך ניסוי על ידי הוושינגטון פוסט: ג'ושוע בל, אחד הכנרים המוערכים ביותר בעולם, הגיע לתחנת המטרו של וושינגטון עם […]
מה הייעוד שלי בחיים
חדקרן בית השראה
פטריציו פאולטי בוובינר עם שולמית אסיף. הראיון בתרגום סימולטני לעברית לקראת הסמינר צור את יעודך שיתקיים בישראל בספטמבר 2019. ואתם מוזמנים להקשיב לוובינר ולעשות גם את הצעד הראשון אל עבר היעוד שלכם!
סיפורי ילדותו של אל-ג'ילאני
חדקרן בית השראה
כשהייתי ילד קטן, היה מבקר אותי בכל יום מלאך בדמותו של נער יפה תואר. הוא היה הולך איתי מביתנו אל בית הספר ודואג שהתלמידים האחרים בכיתה ישאירו לי מקום בשורה הראשונה. הוא נשאר איתי לאורך כל היום ובסופו היה מלווה אותי בחזרה הביתה. ביום אחד למדתי יותר ממה שהילדים האחרים למדו בשבוע, אך לא ידעתי […]
מה שלמד הבודהה
חדקרן בית השראה
"אל תאמינו לי, לכו ובידקו בעצמכם את מה שאני מציע לכם", כך אמר הבודהה לחסידיו פעם אחר פעם. בכל הפעמים שלימד הוא הזמין את האנשים שהקשיבו לו לחקור בעצמם, את עצמם, ולגלות מחדש את האמיתות שהוא גילה, אלה שמאוחר יותר התאגדו ונודעו כבודהיזם. הבודהה לא היה בודהיסט. הוא היה רק אדם כמונו שחיפש פתרון מעשי […]
על יצירתיות ומסגרות
חדקרן בית השראה
כתבה נהדרת של אורן הוברמן בעיתון כלכליסט על הקשר שבין יצירתיות למסגרת ברורה ומוגבלת. פעמים רבות כשאנו חושבים על יצירתיות אנו חושבים על מרחבים אינסופיים שיפתחו את ראשנו ליצירה ולהשראה, ובכן, מסתבר שדווקא הגבלת המחשבה למסגרת מאוד ברורה ותחומה היא מה שמאפשר יצירתיות ברמה גבוהה. קשיים טכניים מולידים הברקות טינה סיליג מאוניברסיטת סטנפורד זוכרת את […]
כשרחל המשוררת פגשה בפרנצ'סקו מאסיזי
חדקרן בית השראה
ואולי ישאל השואל: מה לנוּ ולאיטלקי הלז. אשר בראשית המאה השלוש-ערה יסד אורדן דתי קתולי; מה לנו ולתלמידיו של היום, נושאי רעיונו, הנקראים על שמו "נזירים פרנציסקנים" – דמויות מסוּרבלות המעיקות על מרצפת חוצות בקרית-דוד, או שוכנות לבטח על ראש כרמלנו ותבורנו במבצרי מנזרים, הנבטים כהתראה סתומה אל הבנים השבים לגבולם? אכן גורל לרעיון כגורל […]
לעשות היטב: הזדמנות לחיות את הרגע
חדקרן בית השראה
אם כבר אתם עושים משהו עשו אותו היטב. פרנצ'סקו מאסיזי נהג לומר "עשה מעט דברים אבל עשה אותם טוב", ואילו היום רבים מאיתנו מרגישים שהם עושים הרבה, שהם עמוסים, שהם חווים מתח נפשי, שהם לא עומדים בעומס… אבל כמה מאותם הדברים הרבים אנחנו עושים היטב? כלומר ביעילות, תוך שאנחנו משקיעים במה שאנחנו עושים, ובעיקר שאנחנו […]
על החינוך בפינלנד
חדקרן בית השראה
כיצד הפכה פינלנד ממדינה עם חינוך בינוני בתחילת שנות ה-90 למדינה עם החינוך הטוב בעולם? עצם השינוי כבר מלמד שזה אפשרי, ואם הם הצליחו גם אנחנו יכולים. מסמך מרתק על מדינה שהשכילה וגם העיזה לערוך שינוי אמיתי ויסודי במערכת החינוך שלה. אז איך בעצם הפינים עשו את זה? בתור התחלה הם החליטו שהילדים לא זקוקים […]
קן רובינסון – בתי הספר הורגים את היצירתיות
חדקרן בית השראה
קן רובינסון בהרצאה מרתקת ושנונה על היצירתיות, זו שיש לילדים באופן טבעי ושהולכת ונהרסת בבתי הספר שלנו, על המשקל הרב שאנו נותנים להיבטים האינטלקטואלים, תוך התעלמות מהגוף, מהרגשות או מכישורים אחרים חשובים לא פחות, כמו למשל היצירתיות.רובינסון מדגיש את העובדה שאנחנו לא מלמדים את הילדים לטעות, שלב בלתי נמנע בכל תהליך בריא של למידה, לעומת […]
אנטוניו דמסיו – מה הקשר בין רגשות לקבלת החלטות
חדקרן בית השראה
כמה פעמים קרה לכם שהייתם צריכים לקבל החלטה כלשהי ושהתחבטתם שעות, ימים ואולי אפילו שבועות בלי יכולת להחליט? ובכן, לפי אנטוניו דמסיו, חוקר מוח פורטוגלי וראש המכון לחקר המוח והיצירתיות באוניברסיטת דרום-קליפורניה (USC), הפתרון לא יבוא מטבלאות ההשוואה האינסופיות אשר מתייחסות לכל היתרונות והחסרונות, אלא מהרגש שיש לכם, כן כן, מהרגש. את עיקר מסקנותיו בנושא […]
סיימון סינק – איך המנהיגים הגדולים מעוררים בנו השראה
חדקרן בית השראה
מה הופך את התקשורת של המנהיגים לאפקטיבית כל כך? איך הם מעוררים בנו השראה? סיימון סינק מצא את המפתח, הכל טמון בשלוש מילות קסם: איך, מה ולמה.
אקדמיית קאן – ללמוד דרך האינטרנט
חדקרן בית השראה
סלמן קאן מצא דרך מקורית ללמד את בת דודתו למבחנים שלה, מכיוון שהיא נמצאה בניו אורלינס והוא בבוסטון, הוא הכין עבורה סרטים קצרים עם הסברים והעלה אותם ליו-טיוב. עם הזמן יותר ויותר תלמידים גילו את הסרטונים שלו והחלו לצפות בהם. בעקבות זאת הוא הקים את אוניברסיטת קאן, המכילה מעל 2200 סרטונים (והיד עוד נטויה), בנושאים […]
פלוטינוס – הפילוסוף והמיסטיקן
חדקרן בית השראה
(מתוך אתר אפוק-טיימס) פלוטינוס, אבי האסכולה הפילוסופית הניאופלוטונית חי בשנים 270-204 לספירה והיה לאחד הפילוסופים המשפיעים ביותר לאחר אפלטון ואריסטו. במשנתו דיבר על "האחד" המושלם שממנו נובע כל דבר ביקום, ועל הנשמה השואפת ואף מסוגלת להתאחד עמו. פלוטינוס נולד במצרים, וניכר שגדל והתחנך כבן התרבות היוונית. משהחל להתעניין בפילוסופיה, בגיל 28 בערך, הוא עבר לאלכסנדריה […]
קטע משאלות ותשובות עם ס. ייסודיאן
חדקרן בית השראה
(מתוך אתר בריגהו-יוגה) קטע מתוך מפגש של שאלות ותשובות עם ס. ייסודיאן, בו הוא עונה על שאלות בנושא יוגה, מדיטציה, בריאות ועוד. שיחות אלו תורגמו על ידי אודי בילו לאברהם גודל בין ה- 15 ביולי ל- 18 באוגוסט 1985, בבית ספר הקיץ של היוגה בפונטה טרסה שבשוויץ, במהלך שיעורי היוגה שניתנו לקהל הרחב בהדרכת ס’ […]
התקף ההשראה של ג'יל בולט טיילור
חדקרן בית השראה
ג'יל בולט טיילור, חוקרת מוח במקצועה, עברה אירוע מוחי שאיפשר לה לחוות בבירור את ההבדלים בתפיסה של ההמיספרה השמאלית והימנית של המוח. היא מראה עד כמה תפיסת המציאות שלנו סובייקטיבית ומותנת על ידי התפקוד של ההמיספרה השמאלית של המוח. בהרצאתה היא פותחת לנו צוהר לאפשרויות השונות בנו, שכן הודות להבנתה את המוח האנושי, היא יכלה […]
מייקל גדזניגה – על האופן שבו אנו מפרשים את המציאות ומאמינים לעצמנו
חדקרן בית השראה
סרטון המתעד את סדרת הניסויים המרתקת שערך חוקר המוח מייקל גדזניגה (Gazzaniga) בחולי אפילפסיה שעברו ניתוח שבו חתכו את הקורפוס קלוזום, אותו החלק שמחבר בין שתי ההמיספרות של המוח (הימנית והשמאלית) באופן כזה ש"יד ימין אינה יודעת מה מעשיה של יד שמאל", ועדיין למרות שברור לכולנו שההסבר שהם נותנים לפעולותיהם אינו נכון, הם מאמינים בו […]
תחילת עבודתנו במערב – אליזבט הייך וסלווראג’אן ייסודיאן
חדקרן בית השראה
(מתוך אתר בריגהו-יוגה) מאמר מרתק על פועלם של אליזבט הייך וסלווראג'אן ייסודיאן במערב, על הקשיים הרבים שעמדו בפניהם ועל האופן שבו הייעוד והגורל התערבו לטובתם כאשר היה צורך בכך. הנסיבות הן ידידינו הטובים ביותר בשעת הצורך. לא תמיד הן מדברות אלינו במילים רכות, ולעיתים כשהן מדברות אלינו כנוגשי עבדים, ההצלפה שלהן מביאה אותנו לפעולה, ומכריחה […]
