תזונה ובריאות | חדקרן בית השראה

פודקאסט
רוחניות ומודעות
מיסטיקה ודתות
תזונה ובריאות
יצירה ואמנות
זוגיות ומיניות
רגעי משבר
חינוך והורות
ילדים ונוער
אקולוגיה וקיימות
yoga-breath
16 ביולי 2022

הטעות הגדולה ביותר שלנו היא שאיננו יודעים לנשום

האדם המודרני אינו יודע כיצד לנשום! התוצאה של תנאי החיים הלא טבעיים שלנו היא שאנו שוכחים את הקצב העתיק של הנשימה. חיי הרגש העצורים שלנו,...
תזונה ובריאות
פודקאסט תזונה מודעת עם חגי סלע
20 ביוני 2022

פודקאסט: על תזונה ואכילה מודעת – עם חגי סלע ואסף פרסיה

מה הקשר בין בישול ותזונה, למדיטציה ומודעות עצמית?
פודקאסט| תזונה ובריאות
יוגה זה לא רק אסאנות
10 באוגוסט 2021

יוגה: אימון לגוף, לנשימה ולתודעה

יוגה איננה ספורט, כי אם אימון פיזי שבאמצעותו לומד המתאמן המתמיד להביט נכוחה אל מעמקי נפשו.
תזונה ובריאות
צמחי מרפא
11 בינואר 2021

מארץ תצמח: על רפואת צמחי מרפא

כבר לפני 3,000 שנה עקבו בני האדם אחר הנעשה בטבע, ובדקו כיצד משתמשים בעלי החיים בצמחים ומתעלים לטובתם את יתרונותיהם.
תזונה ובריאות
ayurveda-agni-fire
1 בדצמבר 2020

אש העיכול (אָגְּנִי) וחשיבותה לבריאות

האגני אחראית לתהליכי העיכול וההתמרה בגוף-נפש שלנו. כאשר מתחקים אחר השורש למחלה בגוף, מגיעים לליקוי בתפקוד אש העיכול.
תזונה ובריאות
corona-health
26 במרץ 2020

איך לחזק את המערכת החיסונית שלנו

איך אנחנו יכולים לחזק את המערכת החיסונית שלנו בתקופה הזו וגם מה אנחנו יכולים ללמוד מהעובדה שילדים לא חולים מווירוס הקורונה בצורה קשה.
תזונה ובריאות
מיינדפולנס אינו אופיום להמונים - פטריציו פאולטי
24 בפברואר 2020

המיינדפולנס אינו אופיום להמונים

מאמר בתגובה לספרו של רונלד פורסר: “McMindfulness How mindfulness became the new capitalist spirituality“.
רוחניות ומודעות| תזונה ובריאות
מוזיקה מקודשת למדיטציה
6 בפברואר 2020

10 אלבומי מוזיקה מקודשת מומלצים במיוחד

אומרים על מוזיקה שהיא הדבר שהכי קרוב לשפה של אלוהים. מוזיקה יכולה לסחוף, לכוון, ליצור ולהרוס, והיא יכולה גם להרגיע ולעזור לנו להיכנס פנימה לרמות...
רוחניות ומודעות| מיסטיקה ודתות| תזונה ובריאות
אומרם מיכאל איבנהוב
6 באוקטובר 2019

הצום הוא כלי להיטהרות

הצום הוא הרגל בריא מאוד, אולם אנשים רבים סובלים מתסמינים שונים כשהם צמים: כאבי גב, דפיקות לב, כאבי ראש וכו'. אך אנא, אל תסיקו מהתוצאות...
תזונה ובריאות
הומאופתיה יעל קילמניק
17 בספטמבר 2019

בריאות היא החופש להסתגל לשינוי

אני מרתיחה מים בקומקום, מכינה את הקליניקה לקראת המטופלת שעומדת להגיע, ומהרהרת ביני לבין עצמי אם היא תרצה מים קרים, תה צמחים או אולי קפה....
תזונה ובריאות
מתוך כריכת הספר התקדשות
21 במרץ 2019

איך נולד הספר התקדשות

הסיפור על איך הספר התקדשות (חניכה לאמת) מאת אליזבט הייך בא לעולם. נכתב על ידי תלמיד של אליזבט הייך.
רוחניות ומודעות| מיסטיקה ודתות| תזונה ובריאות
איבנהוב נתיב השקט
19 בפברואר 2019

מימוש השקט הפנימי

פרק מתוך הספר נתיב השקט מאת אומרם מיכאל איבנהוב בעולם החומר קל להשיג שקט: מספיק לסגור את הדלת ואת החלונות או לאטום את האוזניים. אולם...
רוחניות ומודעות| תזונה ובריאות
תלמידיו של הבודהה
6 בפברואר 2019

מה שלמד הבודהה

"אל תאמינו לי, לכו ובידקו בעצמכם את מה שאני מציע לכם", כך אמר הבודהה לחסידיו פעם אחר פעם. בכל הפעמים שלימד הוא הזמין את האנשים...
רוחניות ומודעות| מיסטיקה ודתות| תזונה ובריאות
פרמהנסה יוגאננדה
13 בינואר 2019

הספר אוטוביוגרפיה של יוגי – סיפור חניכה על יחסי מורה תלמיד

מי שלא קרא עדיין את הספר ”אוטוביוגרפיה של יוגי“ מאת פרמהנסה יוגאננדה, ומתיימר לנסוע להודו… לא יידע הודו מהי. מי שלא קרא עדיין את הספר...
רוחניות ומודעות| תזונה ובריאות
לעשות היטב
22 במרץ 2017

לעשות היטב: הזדמנות לחיות את הרגע

אם כבר אתם עושים משהו עשו אותו היטב. פרנצ'סקו מאסיזי נהג לומר "עשה מעט דברים אבל עשה אותם טוב", ואילו היום רבים מאיתנו מרגישים שהם...
רוחניות ומודעות| תזונה ובריאות
יסודיאן
22 ביוני 2011

קטע משאלות ותשובות עם ס. ייסודיאן

(מתוך אתר בריגהו-יוגה) קטע מתוך מפגש של שאלות ותשובות עם ס. ייסודיאן, בו הוא עונה על שאלות בנושא יוגה, מדיטציה, בריאות ועוד. שיחות אלו תורגמו...
תזונה ובריאות
הייך ויסודיאן
18 ביוני 2011

תחילת עבודתנו במערב – אליזבט הייך וסלווראג’אן ייסודיאן

(מתוך אתר בריגהו-יוגה) מאמר מרתק על פועלם של אליזבט הייך וסלווראג'אן ייסודיאן במערב, על הקשיים הרבים שעמדו בפניהם ועל האופן שבו הייעוד והגורל התערבו לטובתם...
תזונה ובריאות