פוסטים מאת: טל שקד

יוגה זה לא רק אסאנות

יוגה: אימון לגוף, לנשימה ולתודעה

יוגה איננה ספורט, כי אם אימון פיזי שבאמצעותו לומד המתאמן המתמיד להביט נכוחה אל מעמקי נפשו.

בריאות
ayurveda-agni-fire

אש העיכול (אָגְּנִי) וחשיבותה לבריאות

האגני אחראית לתהליכי העיכול וההתמרה בגוף-נפש שלנו. כאשר מתחקים אחר השורש למחלה בגוף, מגיעים לליקוי בתפקוד אש העיכול.

בריאות